Nyhetsflöde
Yogoteket | Yoga i Örebro

Sept 28, 2020


Välkommen Cornelia Savva, ny yogalärare på Yogoteket


För Cornelia är yogan en tid för närvaro, att både landa i och komma djupare i kontakt med sitt inre och det spirituella. Hennes klasser kombineras ofta med pranayama (andningstekniker) och meditation.

Något som är viktigt för henne är det tillåtande i yogan, att du är välkommen som du är, och får möta varandra och dig själv där.  


Cornelia är certifierad RYT 500h i Ashtanga vinyasa och hatha, i Rishikesh, Indien. Hon är även utbildad inom transformerande ledarskap. Yogan har varit viktig i hennes liv, där den från början erbjöd ett tryggt och tillåtande alternativ till dansen som var hennes vardag (yrke). En trygghet som hon gärna vill dela med andra.  

 

Cornelia finns på instagram : heartspaceofsangha 

På facebook Heartspace of Sangha


Cornelia håller Soft Vinyasa för morgonpigga tisdagar 06.15-07.30 10 tillfällen under hösten 2020. 


Är du nyfiken på Cornelia och vill kontakta henne? Mejla henne gärna. 

heartspace.ofsangha@gmail.com

Sept 25, 2020


Nya yogalärare, Sara Johannson


Efter närmare 15 år av egen yogapraktik var tiden mogen för Sara att själv utbilda sig för att kunna sprida yogan vidare till andra. 


I yogan fann hon närvaron, den så viktiga närvaron som är grunden till allt i livet. Att leva här och nu. Vi har så lätt att rusa iväg i våra tankar där oro för framtiden eller tankar på det som varit får oss att missa själva livet som pågår just nu.


Yoga är ett fantastiskt verktyg för att landa i nuet och i närvaro kan vi lättare höra vår egen inre röst. Under augusti 2020 gick Sara sin grundutbildning i Yinyoga hos FLOW Yoga School Sweden och under 2021 kommer hon att gå deras 200h grundutbildning till yogalärare. 


Sara finns på Instagram ⇾ här 

Och ⇾ här ⇽ hittar du hennes blogg


Sara håller Yinyoga på onsdagar 20.30-21.45 10 tillfällen under hösten 2020. 


Är du nyfiken på Sara och vill kontakta henne? Mejla henne gärna. 

sarajohansson1979@gmail.com


Sept 20, 2020


Yoga of Hope på Yogoteket


14-15 november annordnas Yoga of Hope runt om i Sverige och vi vill vara med! Men vår shala är lite liten och vi söker nu en större lokal att få låna.


𝗔𝗹𝗹𝗮 𝗽𝗲𝗻𝗴𝗮𝗿 𝗴å𝗿 𝗼𝗮𝘃𝗸𝗼𝗿𝘁𝗮𝘁 𝘁𝗶𝗹𝗹 𝗕𝗮𝗿𝗻𝗰𝗮𝗻𝗰𝗲𝗿𝗳𝗼𝗻𝗱𝗲𝗻𝘀 𝗲𝘅𝘁𝗿𝗲𝗺𝘁 𝘃𝗶𝗸𝘁𝗶𝗴𝗮 𝗸𝗮𝗺𝗽 𝗺𝗼𝘁 𝗯𝗮𝗿𝗻𝗰𝗮𝗻𝗰𝗲𝗿


Vi söker en stor, mysig lokal som kan rymma upp till 50 yogisar

lördag den 14:e nov 10.00-11.30.


Vet du någon som vill vara med på detta, eller har du själv en lokal som du tror passar,

mejla oss GÄRNA genast på info@yogoteket.se


Inga barn ska behöva dö i cancer, så är det bara.

Hjälp oss hjälpa!


Puss & TACK!


https://www.barncancerfonden.se/event/yoga-of-hope/

Sept 15, 2020


Följ med på yoga reteat i Ånnaboda 23-25 okt


Den 23-25 oktober annordna Yogoteket och yogalärare Evelina Gunnarsson ett yoga retreat endast 30 min från Örebro city och det finns det plats kvar att boka.


Kom och yoga, slappa och njut av fantastisk natur. Det perfekta andningshålet och en fin start på höst och vinter 2020.


Mer info finner du i vår facebookevenemang:

https://www.facebook.com/events/649416522364311


Du kan oxå mejla evelina@yogoteket.se för frågor och funderingar.


Hoppas vi ses!

Namaste, Evelina


Sept 28, 2020


Tonårsyoga på Yogoteket


Anna går just nu en utbildning för att bli tonårsyogaledare för Barnyoga.com och en av uppgifterna är att leda 3 klasser för just tonåringar i åldern ca12-16. 


Annas egna ord:

"Jag går just nu en utbildning för att bli tonårsyogaledare för Barnyoga.com och en av uppgifterna är att leda 3 klasser för just tonåringar i åldern ca12-16. Så har du en tonåring hemma eller jobbar du med tonåringar så hör gärna med dem om de vill hjälpa mig med mina uppgifter och få en stund för att bara vara - precis som du är.


I tonårsyoga övar vi på medveten närvaro, andetaget, rörelse och avslappning.

Så välkommen med anmälan eller frågor till mig här eller på mail: annasmindfulness@gmail.com


3 tillfällen, max 8per tillfälle

Fredag 25/9 kl. 16-17
Fredag 9/10 kl 16-17
Fredag 23/10 kl 16-17

Pris: Din tid och närvaro, jag erbjuder detta kostnadsfritt då det är för min utbildning.

Plats: Yogoteket eller i Ladugårdsängen där jag bor. Mer info kommer.

Dela gärna vidare.


Med värme och kärleksfull/Anna"

Aug 15, 2020


Fullmåneyoga med Sara Linkilä


Fullmånen för med sig starka energier för oss att manifestera in det vi önskar i våra liv. Med Yogan hittar vi in till oss själva genom asanas och pranayama. Där i stillheten av vårt eget andetag kan vi lyssna till vår inre sanna önskan. 


Fullmåneyoga med Sara kommer ske nästan varje fullmåne under hösten 2020.

Information finns löpande främst via Saras sociala kanaler. 


Sara finns på facebook ⇾ här 
Och på Instagram här  ⇾ här 


Du kan alltid mejla henne på sara.linkila@gmail.com


Välkomna till Yogoteket och fullmåneyoga!

Yogoteket Yogastudio AB | Längbrotorg 10 | 703 66 | Örebro

+46 739 414203  |  info@yogoteket.se | yogoteket.se


Copyright. All Rights Reserved